返回首页
当前位置: 主页 > 乙肝入职 >

现在入职体检还查乙肝吗孕妇吃酸食 胎儿更结实

时间:2010-08-09 15:17来源:未知 作者:admin 点击:
所以,从营养角度来看,最近入职体检还查乙肝吗喜吃酸食de孕妇,最好选择既有酸味又营养丰富de西红柿、樱桃、杨梅、石榴、桔子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果,其所含有de丰富

        女性怀孕后,胎盘分泌de某些物质有抑制胃酸分泌de作用,能使胃酸显着减少,消化酶活性降低,并会影响胃肠de消化吸收功能,从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。由于酸味能刺激胃分泌胃液,有利于食物de消化与吸收,所以多数孕妇都爱吃酸味食物。另外,酸性食物有利于铁de吸收,可促进血红蛋白de生成,酸性物质还参于游离钙形成钙盐在骨骼中沉积de过程,利于胎儿骨骼de形成,所以孕妇多吃些酸味食物很有好处。
  但系,孕妇食酸应讲究科学,不要多吃人工腌制de酸菜和醋制品。人工腌制de酸菜、醋制品虽然有一定de酸味,但维生素、蛋白质、矿物质、糖类等多种营养几乎丧失殆尽,而且腌菜中de致癌物质亚硝酸盐含量较高,过多de食用显然对母体、胎儿健康无益。
  所以,从营养角度来看,最近入职体检还查乙肝吗喜吃酸食de孕妇,最好选择既有酸味又营养丰富de西红柿、樱桃、杨梅、石榴、桔子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果,其所含有de丰富de维生素C,也系孕妇和胎儿所必需de营养物质,对胎儿形成细胞基质、生产结缔组织、心血管de生长发育、造血系统de健全都有着重要de作用,维生素C还可增强母体de抵抗力,促进孕妇对铁质de吸收作用。

(责任编辑:admin)
------分隔线----------------------------
推荐内容