如何防止“游泳综合症”
　　防中耳炎：游泳前最好塞好游泳专用耳塞。如果耳朵进水，千万不要用火柴梗或其他锐利的器具掏耳上海入职体检项目朵，以免刺伤外耳道或鼓膜而引起感染，可以用棉签或棉棒将水吸干。
　　防眼结膜炎：游泳后用氯霉素或金霉素眼药水滴眼睛。
　　防视网膜脱落：高度近视、曾经视网膜脱落或者家族中有视网膜脱落病史的人要避免跳水或深度潜水，如果眼前突然一片黑暗或闪光，必须立刻去医院检查。
　　防日光性皮炎等皮肤病：避免烈日下在室外游泳，游泳结束上海入职体检医院后立即用清水冲洗。
　　泳客要本着对自己和对他人负责的态度，不要使用公用的泳衣，在明知自己有禁止游泳的疾病的，不要入池游泳。“啤酒肚”真是喝出来的？为什么曾经玉树临风的他，刚结婚几年，挺拔的“白杨”就变成了胖胖的“纺锤树”-那“触目惊心”的啤酒肚啊啤酒肚，是啤酒的杰作-
　　还是岁月的痕迹-你不仅需要给他买更肥的裤子 更宽松的衣服 还得担心他的身体是否会有一天承受不住……太热的水，也损伤胃粘膜，有引起食道癌的可能。所以，喝温白开水为好，水温掌握在10~30摄氏度。八杯水，每次喝100~150毫升，大致白天每小时喝一杯。有三个时间段必须喝：早起多喝点，睡前少喝点，下午三点必喝点。喝什麽？温白开水为主。出汗较多时可喝淡盐水。