“游泳综合症”产生原因
　　每到夏季不少人在水中一泡就是几个小时，但一些游泳场馆对泳客体检把关不严、对泳池消毒不符规定，有的泳客自身也不注意保护，比如说耳朵进了水，随便用手指猛挖耳朵;游完泳，不滴眼药水;在海滩上海健康证体检流程游泳被阳光灼伤等。
　　医生说，泳客患病较轻的是外耳道炎，重的引发了中耳炎;而由于泳池的上海入职体检医院水中存在大量微生物和细菌，部分病人鼻子进水引起鼻窦炎。至于游泳对眼睛的伤害，比较轻微的是眼睛感染细菌和病毒，严重的引起视网膜脱落，必须手术治疗。

    能充分滋润口腔粘膜和咽喉，有效地缓解口渴的感觉。所以要一次少量，一日多次，慢慢饮用。 因人而异：补充水分的原则是，量出为入。每天的尿量约2000毫升左右，夏天出汗，约损失水分500~1000毫升。所以，德国的赫尔穆特。罗特卡教授主张，夏天每天补充水分应该在2000~3000毫升左右。每日三餐，饮食中水分含量约1000~1500毫升；另外，大约每天还需补充水分1000~1500毫升。大约是八杯水。但是，要因人而异。一般可以以尿液的颜色来判断；人尿的正常颜色为淡黄色，颜色加深了，表明水量不足。为防治脑血栓、心肌梗塞、‘三高症’、尿路结石、胆结石，感冒，发烧，需要多喝水；肾衰、心衰时，需要限制饮水量。怎么喝？夏天，有人喜欢喝冰水，其实，冰水刺激胃粘膜，使粘膜下血管收缩，出现腹部不适，甚至胃痉挛导致胃痛